domingo, mayo 31, 2026
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Las tendencias del consumo “On the Go” en bebidas proteicas, un cambio dinámico en la alimentación

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Los hábitos de consumo están experimentando notables cambios en respuesta a las transformaciones en los estilos de vida y la creciente preocupación por el bienestar. Tras la pandemia ha surgido un interés marcado en envases diseñados para su portabilidad en el día a día, que se destaquen por su practicidad y utilidad en un entorno que evoluciona rápidamente. Estos cambios no solo se ajustan al ritmo acelerado del mundo actual, sino que también reflejan la búsqueda consciente de soluciones que simplifiquen la vida cotidiana, sin comprometer la calidad de los alimentos.

En sintonía con esta tendencia, y de acuerdo con datos del Tetra Pak Index, el 74% de los consumidores muestra un alto interés por productos que no solo aporten beneficios para la salud, como la reducción del riesgo de enfermedades, mejoras en la salud digestiva, control del peso y suministro de energía, sino que también estén alineados con las preocupaciones medioambientales de la sociedad. Este enfoque global resalta la importancia de adaptarse a los requerimientos de un mercado dinámico, en el que la versatilidad de envases funcionales listos para llevar (On the Go) que preserven los alimentos sin conservantes, la salud y la sostenibilidad se unen de manera significativa.

Juan Camilo Uribe, Director de Marketing  de Tetra Pak Andina, enfatizó: “En Tetra Pak nos destacamos por impulsar la innovación que responde de manera directa a las demandas cambiantes del mercado. A través de nuestros innovadores envases On the Go, nos centramos en satisfacer las necesidades de los consumidores, proporcionando soluciones de envasado diseñadas para elevar el estándar en la preservación de bebidas funcionales portátiles, que se adaptan al estilo de vida de cada consumidor.”

La creciente demanda de snacks fuera de casa ha dado lugar a un aumento en categorías específicas, especialmente las bebidas con alto contenido proteico; según un informe de Mintel (2022), un 15% de los consumidores muestra interés por descubrir nuevos productos altos en proteína. En respuesta, Tetra Pak, en colaboración con lácteos Pomar, trae al mercado colombiano los innovadores envases On the Go, diseñados para conservar los nutrientes en bebidas proteicas, ofreciendo opciones prácticas y saludables para consumidores comprometidos con el medio ambiente.

Julieth Posada García, Gerente de Negocios Aliados El Pomar, expresó: “En nuestra continua dedicación por proporcionar opciones nutricionales de primera calidad, resaltamos la innovación presente en nuestras nuevas bebidas. Mediante una meticulosa fusión de investigación y desarrollo, hemos alcanzado un alto estándar en el aporte nutricional destinado a satisfacer las necesidades de nuestros consumidores. Nos sentimos orgullosos por ofrecer productos que reflejen nuestro compromiso con la excelencia en la salud y el bienestar”.

Las bebidas proteicas listas para llevar están dirigidas a un público diverso y consciente que busca obtener beneficios nutricionales, disfrutar de un sabor excepcional y experimentar la comodidad de consumir productos de alta calidad, incluso cuando están fuera de casa. Estas opciones se encuentran disponibles en cuatro presentaciones: las bebidas lácteas, que ofrecen un contenido proteico de 16g sabor a banano, chocolate, leche sabor a capuchino y leche con café sabor a mocaccino, que contribuyen al desarrollo muscular y aportan energía; y otras con té amarillo, sabor a carambolo, y bebida con té blanco, sabor a mangostino, enriquecidas con antioxidantes que promueven la salud celular fortaleciendo el sistema cardiovascular.

La IA y lo que traerá para Colombia en 2024

De la mano de Marco Stefanini, fundador y CEO global de Stefanini Group, la multinacional brasileña del sector de servicios en tecnologías de la información, posicionada entre las 100 más grandes de TI, en el mundo, según BBC News y la 5ª. empresa brasileña más internacionalizada, de acuerdo con la Fundación Dom Cabral, más de 50 ejecutivos de alto nivel de los sectores banca, seguros y oil & gas, se dieron cita en el Four Seasons de Bogotá, para conocer casos de aplicación de Inteligencia Artificial (IA), a lo largo de 12 años que lleva la compañía trabajando exitosamente con empresas en los cinco continentes, y las tendencias que marcarán no solamente este 2024, sino que se extienden a 2030. 

Siete recomendaciones para evitar ciberataques en Internet

En el marco del Día Internacional del Internet Seguro, la empresa líder en transformación Digital, SONDA, concientiza a los usuarios sobre prácticas seguras en la navegación y cómo hacer frente a uno de los principales desafíos que presenta el sector TI en la actualidad: los ciberataques.

Con el desarrollo tecnológico, la capacidad que utilizan los delincuentes para realizar ataques incrementa. Según la Cámara Colombiana de Informática y Telecomunicaciones, entre el 2009 al 2022, los casos que se registraron en la Fiscalía General de la Nación anualmente por este delito ascendieron con más de 60.000 reportes, siendo las empresas y el sector financiero, los principales grupos donde se presentan situaciones de seguridad en el país.

Con charlas corporativas dirigidas a los colaboradores de sus empresas cliente para explicar prácticas seguras, empresas como SONDA buscan concientizar y prevenir ataques como el Ransomware (secuestro de información), el Phishing (suplantación de identidad) y nuevas amenazas. “Siempre el eslabón más débil en ciberseguridad son las personas, en especial los niños y jóvenes, por eso es fundamental crear conciencia al interior de las organizaciones sobre la importancia de actuar de manera responsable al ingresar a Internet”, aseguró Gerardo González, Gerente de Ciberseguridad en SONDA Colombia.

De igual forma, soluciones que incluyen servicios de Cloud Access Security Broker (CASB) para protección de los datos de aplicaciones en la nube, Web Application Firewall (WAF) para proteger las aplicaciones y monitoreos permanentes de los dispositivos del cliente son algunas de las herramientas que se implementan en las empresas para protegerlos de estas amenazas.

González, además, comparte siete recomendaciones para prevenir estos ataques en línea:

  • Utilizar equipos seguros para navegar: evitar dispositivos que no tengan un software de seguridad o no estén actualizados en su sistema operativo.
  • Actualizar permanentemente las aplicaciones a las nuevas versiones: esto ayuda a minimizar el riesgo de posibles amenazas y asegurar el tener instalados los últimos escudos de seguridad.
  • Utilizar redes seguras, no públicas: al momento de conectarse a la red, evitar que sea en espacios como aeropuertos, restaurantes, entre otras.
  • Evitar descargar aplicaciones no verificadas: descargar sólo aplicaciones de fuentes oficiales.
  • Deshabilitar la descarga automática de las redes sociales: evitar esta descarga previene la apertura de posibles archivos maliciosos.
  • Contar con soluciones de antimalware en los dispositivos de acceso a Internet: tenerlo instalado tanto en computadores como en celulares garantiza su protección.
  • No acceder a páginas de streaming gratis: no abra links desconocidos o que los redireccione de un espacio a otro, utilicé plataformas autorizadas como YouTube, entre otras.

El alcance que actualmente tiene el Internet no tiene límites, según un informe global del Future Today Institute, el 95% del tráfico de Internet en el mundo viaja bajo el agua en algunos puntos, lo que dificulta la protección del espionaje. “La tecnología no se detiene, por eso hacer un uso responsable de Internet radica en el conocimiento que tenemos sobre esta herramienta, en la medida en que las empresas vean la importancia de la seguridad informática, se seguirán reforzando los sistemas y evidenciando en la comunidad su impacto” expresó el Gerente.

Corre a conocer los 263 libros nuevos de la biblioteca Especializada en Cine

Con el objetivo de fortalecer las colecciones de materiales de consulta de la Biblioteca Especializada en Cine y Medios Audiovisuales BECMA,  la Cinemateca de Bogotá desarrolló un proceso de adquisición de nuevos contenidos y recursos para los usuarios y visitantes.

Esta selección de nuevos libros se encuentra disponible en la BECMA con un horario de atención y asesoría al público de martes a sábado de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. 

La Biblioteca Especializada en Cine y Medios Audiovisuales BECMA está ubicada en la Cinemateca de Bogotá, ubicada en Carrera 3 No. 19 – 10.

La BECMA se concibe como una mediateca y un espacio de encuentro, investigación y exploración, que reúne tanto a especialistas y académicos así como público general, quienes participan de una programación de apropiación, reflexión, disfrute y creación alrededor de las Artes Audiovisuales

Es un espacio de consulta libre y gratuito donde se puede acceder a obras audiovisuales, libros, revistas, carteles, fotografías, pressbooks, catálogos de festivales, programaciones y archivos de prensa, entre otros.

Para la realización de este proceso se contó con un equipo de cinco curadoras con experiencia y trayectoria académica, de investigación y gestión cultural.

Abiertos los talleres gratuitos de artes para todas las edades ¡Inscríbete!

Las personas interesadas en los talleres de artes electrónicas, música, danza, literatura, audiovisuales, artes plásticas y teatro podrán acercarse desde ya a los centros de formación CREA para inscripciones presenciales.

Los talleres iniciarán el 5 de febrero y no tienen costo alguno.

Los habitantes de Bogotá tienen la oportunidad única de explorar su creatividad y sumergirse en el fascinante universo de las artes.

El Programa Crea del Instituto Distrital de las Artes – Idartes ha anunciado la apertura de inscripciones para una amplia variedad de talleres de formación artística, abarcando las áreas de danza, música, teatro, artes plásticas, literatura, audiovisuales y artes electrónicas.

José Arroyo, líder del Programa Crea, destaca la diversidad de oportunidades que ofrecen los centros de formación Crea, acogiendo a niños, niñas, jóvenes, adultos y personas mayores en tres líneas de atención: Arte en la Escuela, Impulso Colectivo y Converge Crea. ¡Es el momento perfecto para formar parte de esta experiencia enriquecedora!

Las inscripciones están disponibles en los 20 Centros de Formación Crea y los espacios de extensión distribuidos por las localidades de Bogotá. Desde talleres de artes plásticas para los más pequeños hasta grupos de experimentación de técnicas mixtas para adultos en el Crea Inglés, hay algo para todos.

Puedes visitar el Centro de Formación Crea más cercano con una fotocopia de tu documento de identidad, un recibo de servicio público y carné de EPS o SISBEN. ¡O simplemente inscribirse en línea – a partir del 1 de febrero – a través de www.crea.gov.co!

El Programa Crea del Instituto Distrital de las Artes – Idartes no solo ofrece talleres, sino que también genera procesos de transformación social a través de la formación en artes, fortaleciendo y desarrollando capacidades artísticas para brindar mejores oportunidades de vida a todos los ciudadanos.

¡No se pierda la oportunidad de ser parte de esta experiencia única en el mundo del arte en Bogotá en 2024!

Rompe la rutina con estos planes en pareja para San Valentín

En el marco de la celebración del Día de San Valentín, es habitual recurrir a los regalos tradicionales como flores y chocolates para expresar afecto y amor. Sin embargo, para el 14 de febrero, o durante este mes, existe la posibilidad de cambiar estos detalles clásicos por experiencias diferentes para las parejas como una noche en un hotel, un relajante plan de spa o una cena romántica en un elegante lugar.

Hoy por hoy el tiempo de calidad se convierte en un regalo invaluable. Elegir una experiencia en lugar de un regalo material demuestra la importancia de la conexión emocional y complicidad con la pareja. “Esta fecha nos emociona en Movich Hotels pues es la opción perfecta para todos los amantes de la buena comida y experiencias inolvidables, sin importar si se alojan en nuestros hoteles o no, hay opciones para todos los gustos”, asegura Laura Quintana, Vicepresidente Comercial de Movich Hotels.

Para celebrar el romanticismo, los hoteles Movich, en sus diferentes sedes a nivel nacional, han diseñado desde menús románticos que cautivan todos los paladares, con exquisitas entradas y postres que deleitarán los sentidos. Así mismo, planes románticos que incluyen alojamiento en habitación estándar o suite junior, ambientación especial, botella de vino tinto de la casa, o vino espumoso, cena especial, desayuno, canoa de frutas y ‘pecados’ dulces.

Planes para disfrutar del bienestar en pareja

  • El hotel Movich Cartagena ofrecerá una experiencia de bienestar y desconexión en su spa, que incluye terapia especial con ritual de arena, jacuzzi, petit facial, masaje hidratante y copa de vino espumoso.
  • Para quienes desean reservar una cena especial de San Valentín el restaurante Ébano del hotel Movich Las Lomas, en Rionegro,  tendrá los días 14, 15, 16 y 17 de febrero música en vivo, menú a tres tiempos y copa de vino.
  • Por su parte en la sucursal del cielo, el hotel Movich Casa del Alférez ofrecerá para este 14 de febrero, una cena especial en el restaurante La María que incluirá entrada para compartir, dos platos fuertes sugerencia del chef, un postre para compartir, dos copas de sangría y decoración en la mesa.
  • El hotel Movich Pereira prepara una cena especial en el restaurante Ébano que incluye menú a tres tiempos, entrada, plato fuerte, postre y copa de vino. En Tipsy Bird Bar el plan para el 14 de febrero incluye cóctel de autor, tabla de quesos y charcutería además de disfrutar de la música en vivo.

Si la idea es compartir un momento de relajación en pareja, Movich Pereira tendrá un plan romántico en su spa que incluye desayuno buffet, masaje relajante, ritual de bienestar, tabla de quesos y copa de vino, uso de la piscina y jacuzzi.

  • Para quienes desean redescubrir espacios en Bogotá, el hotel Movich Buró 26 tiene preparado su plan de Spa para dos, con masaje de piedras volcánicas, té desintoxicante y musicoterapia. Si la opción es disfrutar de la gastronomía en pareja, ya sea al almuerzo o la cena, el hotel tendrá a disposición el menú del chef que incluye, entrada, plato fuerte, postre para compartir y bebidas suaves.

“Desde tratamientos revitalizantes hasta sorpresas adicionales, en Movich entendemos la importancia de crear momentos especiales y sin preocupaciones en San Valentín. Nos encargamos de todos los detalles, desde la decoración encantadora hasta los exquisitos menús preparados con esmero, porque deseamos que nuestros huéspedes disfruten de una experiencia única y romántica”, asegura Quintana. La propuesta de Movich Hotels va más allá de una simple escapada, se trata de sumergirse en un ambiente de lujo y confort que propicie la conexión emocional y la renovación en la relación de la pareja.

Respire tranquilo: consejos para afrontar la contaminación del aire en temporada de incendios forestales

Durante las últimas semanas los incendios forestales, las altas temperaturas y la escasez de lluvias en varias regiones han generado alerta en Colombia. A pesar de que se han controlado algunos de ellos, los nuevos incendios han ido en aumento, situando a Cundinamarca como el departamento con la mayor incidencia, pues registra 118 incendios forestales en lo que va del año, según la Unidad para la Gestión del Riesgo de Cundinamarca (UNGRD).

Según proyecciones de la ONU, se prevé que el fenómeno del niño se prolongue hasta abril de 2024, lo que augura más incendios forestales y períodos prolongados de sequía. En el caso específico de Bogotá, la ciudad enfrenta un marcado aumento en los niveles de contaminación del aire debido a la concentración elevada de partículas dañinas para la salud.

Si estos niveles persisten durante varias semanas, podrían desencadenar graves consecuencias para la salud e intensificar los problemas para pacientes con enfermedades como rinitis o asma; puesto que, según la otorrinolaringóloga Fiorelli Arcieri Frend, médica adscrita a Colsanitas, “la congestión prolongada de los senos paranasales aumenta el riesgo de desarrollar sinusitis, una infección o inflamación de la membrana que recubre los senos paranasales”.

Para prevenir los efectos en la salud de las y los niños, algunos colegios cercanos a las zonas del incendio han cancelado clases, o han solicitado a los padres de familia enviar a sus hijos con medidas de autoprotección como el tapabocas, pues “una de las consecuencias más estudiadas de la contaminación del aire está vinculada a la incidencia de asma en los niños”, explica la doctora Arcieri.

Consejos para protegerse de los incendios forestales y la contaminación del aire:

  • Evite exponerse al aire libre en horas de alto tráfico vehicular (6:00 a.m. – 10:00 a.m. y 5:00 p.m. – 8:00 p.m.). Si debe salir, use tapabocas.
  • Limite actividades físicas intensas, especialmente en niños, personas mayores de 60 años, madres gestantes y personas con enfermedades crónicas respiratorias y cardiovasculares.
  • Evite acercarse a la zona del incendio. El humo y las llamas representan peligros potenciales.
  • Cierre puertas y ventanas si su residencia está en las inmediaciones del incendio.
  • Mantenga a los animales domésticos dentro de la vivienda. El humo puede ser peligroso para ellos.
  • Limpie superficies y pisos utilizando paños o trapos humedecidos para no levantar el polvo.
  • Evite fumar tabaco y sus derivados o exponerse a ambientes con personas que lo hagan.
  • Mantenga una hidratación constante, basada principalmente en agua.

¿Cómo ayudar a la fauna afectada por los incendios forestales?

Los Cerros Orientales de Bogotá se destacan por su rica biodiversidad, albergando 30 familias de aves, 14 de mamíferos, 4 de reptiles y 4 de anfibios. La posibilidad de que estas especies se desplacen en estado de riesgo a la ciudad es alta.

Si identifica algún animal silvestre afectado por los incendios, puede reportarlo a la Secretaría de Ambiente de su ciudad, en Bogotá puede hacerlo a través del correo fauna@ambientebogota.gov.co o los teléfonos 317 427 6828, 318 827 7733, 318 261 6876 y (601) 3778854. Para asistencia a animales domésticos, comuníquese con Protección Animal a través de la línea 018000115161.

Si se encuentra cerca de las zonas incendiadas puede proporcionar agua en recipientes a los animales. Las autoridades continúan trabajando para controlar los incendios forestales. Puede colaborar siguiendo las recomendaciones de seguridad emitidas por las autoridades y reportar cualquier situación al 123.

Embárquese en un viaje culinario único: “En día a día ¡Relájate y come delicioso!” de María Villegas, ganadora del premio BEST IN THE WORLD

María Villegas, una apasionada chef colombiana, ha dejado una marca en el mundo culinario. Su formación clásica en alta cocina y pastelería en Le Cordon Bleu de París sirvió como el punto de partida para un viaje personal fascinante a través de los sabores del mundo. Más que una chef, María es una narradora culinaria, compartiendo su amor por la cocina con el mundo a través de experiencias sensoriales únicas.

Ha sido reconocida internacionalmente por su labor al recibir el prestigioso premio BEST IN THE WORLD en los Gourmand World Cookbook Awards. Su libro, “En Día a día ¡Relájate y come delicioso!” (2022), se destaca como una obra maestra culinaria que ha conquistado los corazones de los amantes de la cocina en todo el mundo.

Contenidos que despiertan el apetito

“En Día a día ¡Relájate y come delicioso!” presenta 129 recetas cotidianas de platos sanos y deliciosos, proporcionando respuestas fáciles a la pregunta diaria de ¿qué cocinar hoy?. El libro incluye 40 menús completos para 5 semanas, combinando diversas opciones y clasificando las recetas por categorías que van desde desayunos deliciosos, smoothie bowls, jugos, huevos, vinagretas, sopas, salsas para pasta, hasta helados y postres tentadores.

Además de las recetas, el libro ofrece textos ocasionales con consejos prácticos e historias cautivadoras sobre el placer de cocinar, brindando a los lectores una experiencia culinaria integral.

Una obra galardonada donde cada página es un testimonio de su pasión y talento únicos. “Mi objetivo con ‘En Día a día ¡Relájate y come delicioso!’ siempre fue inspirar a las personas a disfrutar del proceso de cocinar y descubrir el placer en cada bocado. Este premio es un reconocimiento maravilloso, y estoy emocionada de compartir esta experiencia culinaria única con el mundo”, comenta la autora.

Top of Form Únase a ella en este emocionante viaje culinario y descubra el placer de la comida como una experiencia completa. ¡Buen provecho!,

Hierro: El superhéroe nutricional para una vida saludable

Expertos en nutrición subrayan la relevancia del hierro como micronutriente esencial para la salud. El hierro desempeña un papel crucial en el transporte de oxígeno en el cuerpo humano y su deficiencia puede conducir a la anemia, afectando la energía, la concentración y el desarrollo neurológico.

Luisa Fernanda Becerra, nutricionista y dietista adscrita a Colsanitas, resalta que “el organismo utiliza el hierro para producir hemoglobina, una proteína contenida en los glóbulos rojos que atrapa el oxígeno de los pulmones y lo lleva a los demás órganos. De la misma manera, retira el dióxido de carbono obtenido de dichos órganos y lo devuelve a los pulmones para su expulsión”, la falta de hierro puede llevar a una descompensación multisistémica debido a la baja oxigenación, con consecuencias como fatiga, dolores de cabeza, mareos, ritmo cardiaco irregular y palidez.

Cuando los niños no obtienen suficiente hierro es como darle un golpe duro al cerebro. Resulta que este mineral no solo ayuda a transportar oxígeno, sino que también desempeña un papel vital en algo llamado “mielinización del sistema nervioso”, ¿qué significa eso? Básicamente, el hierro es como el superhéroe que ayuda a cubrir las fibras nerviosas para que los mensajes en el cerebro se transmitan de manera suave y eficiente. Así que, cuando falta hierro, puede afectar el desarrollo del cerebro y la capacidad de aprender de los pequeños.  Asegurarnos de que tengan su dosis diaria de este supermineral hará que sus cerebros brillen con todo su potencial.

Tips para una dieta rica en hierro:

  • Identifica riesgos:

Si eres vegano, persona menstruante o adulto mayor, estás en riesgo de deficiencia de hierro. Conoce tus factores de riesgo.

  • Equilibra tu plato:

Mantén una dieta equilibrada con moderado consumo de hierro hemo, encontrado en carne, pollo, pescado y mariscos. ¡Tu salud te lo agradecerá!

  • Vegetales al rescate:

Para dietas específicas, refuerza con alimentos vegetales ricos en hierro no hemo, como verduras de hoja verde y legumbres.

  • Ojo con lo orgánico:

Si optas por hierro vegetal, elige vegetales orgánicos. A veces, los métodos industriales reducen los nutrientes.

  • Alternativas a tu alcance:

No todos pueden permitirse alimentos orgánicos. Busca alimentos enriquecidos con hierro y vitamina C, como arroz, harina y leche, para una opción nutritiva y accesible.

  • Sobredosis de hierro:

Cautela con la hemocromatosis, una condición hereditaria. El hierro en exceso puede afectar órganos. En personas sanas, la intoxicación es rara, pero cuidado con suplementos químicos.

Recuerda, una dieta equilibrada es clave para una salud óptima. ¡Mantén tus niveles de hierro en control para un cuerpo fuerte y lleno de energía!

Tres destinos colombianos para celebrar el amor

Nada como descubrir nuevos destinos, respirar naturaleza, relajarse e iniciar una nueva aventura junto a esa persona especial. Viajar siempre será la excusa ideal para celebrar el amor. Ya sea disfrutando de un atardecer en una playa remota, explorando calles empedradas de un encantador pueblo o compartiendo momentos de tranquilidad. Para aquellas parejas que planean salir de la rutina y celebrar San Valentín el próximo 14 de febrero, Despegar los invita a contagiarse del romanticismo de tres pueblos de patrimonio colombiano.

Antes de emprender el viaje, es importante destacar que cada detalle se convierte en protagonista, desde la elección del destino hasta las pequeñas sorpresas que se desvelan en el trayecto. La planificación cuidadosa de la escapada, la selección de lugares significativos y la disposición a explorar en pareja fortalecen la conexión emocional de la mano de la aventura que significa emprender un nuevo viaje.

“En Despegar entendemos que un viaje va más allá de solo llegar a un destino; se trata de la experiencia completa. Los viajeros pueden personalizar su viaje dependiendo de sus necesidades y presupuesto, por ello en nuestra app y plataforma encontrarán desde paquetes de viajes con opciones de alojamiento como hoteles, algunos con desayuno incluido hasta alquileres vacacionales desde casas, apartamentos y cabañas amobladas”, asegura Jean Cómbita, Sourcing Air Manager de Despegar Colombia.

Ya sea explorando la historia de Barichara, sumergiéndose en el encanto colonial de Santa Cruz de Mompox o disfrutando de la elegancia de Villa de Leyva, cada destino cuenta con su propia esencia. Despegar invita a explorar tres joyas culturales de Colombia, lugares declarados patrimonio cultural del país que ofrecen un entorno idílico para disfrutar en pareja.

Santa Cruz de Mompox, Bolívar: donde el tiempo se detiene

A orillas del río Magdalena, es una joya colonial que parece detenida en el tiempo. Su centro histórico, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, es un laberinto de calles estrechas y empedradas, con casas coloniales de colores. Una actividad cautivadora es el tour por el Río, un recorrido de cerca de dos horas que permite observar desde otro ángulo la riqueza cultural y biodiversa de este pueblo.

Barichara, Santander: pueblo de ensueño

Conocido como “el pueblo más bonito de Colombia”, cautiva con sus calles empedradas, arquitectura colonial y encantadores paisajes adornados por el color de sus tierras. Pasear de la mano por sus calles, visitar la iglesia de Santa Bárbara y disfrutar de la vista panorámica desde el mirador de Salto del Mico son experiencias únicas para compartir en pareja.

Villa de Leyva, Boyacá: elegancia colonial en un entorno natural

Sus calles empedradas de la Plaza Mayor que se encuentra rodeada por edificios coloniales es una opción para conectar y disfrutar de la compañía mutua. Lo que distingue a Villa de Leyva es su riqueza geográfica que abraza desde las alturas del páramo hasta la serenidad del desierto, un destino perfecto para los amantes del ecoturismo, quienes pueden hacer una breve caminata por los Pozos Azules, ubicados a un par de kilómetros del casco urbano.