martes, junio 2, 2026
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Stand Up: el movimiento que ha entrenado en el 2024 a más de 18 mil personas en Centroamérica y Región Andina en contra del acoso callejero 

Martha Lenis
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Stand Up: el movimiento que ha entrenado en el 2024 a más de 18 mil personas en Centroamérica y Región Andina en contra del acoso callejero 

En conmemoración del Día Internacional de la Mujer, L’Oréal Paris y su programa Stand Up contra el acoso callejero y Women Economic Forum se han unido para llevar un mensaje que empodere y trascienda las barreras para que, en el espacio público, las mujeres se sientan seguras.

El acoso callejero es una de las problemáticas más recurrentes en la sociedad y, si bien en muchas ocasiones no se actúa por desconocimiento de lo que puede llegar a ser o cómo trasgrede en la individualidad de las personas, es importante generar conversaciones al rededor a este tema. Por esto, L’Oréal Paris de la mano de la organización mundial Right To Be decidieron tomar la vocería y posicionar la iniciativa Stand Up contra el acoso callejero dentro del contexto social nacional y mundial.

De acuerdo con la última encuesta realizada por IPSOS Colombia sobre acoso sexual en espacios públicos, el 88% de las mujeres encuestadas en Colombia se sienten inseguras al salir a la calle y el 43% de las mujeres menores de 35 años en Colombia sienten que existe alta probabilidad de vivir alguna experiencia de acoso callejero. En el ámbito internacional el 48% de las personas encuestadas se sienten inseguras en gimnasios, restaurantes, centros comerciales, entre otros, mientras que en América Latina y el Caribe la cifra asciende al 83%, lo que refleja la problemática mundial dentro del panorama mundial y nacional.

Los tipos más comunes de acoso callejero, en espacios públicos incluye:

  • 54%: Miradas sexuales o gestos inapropiados que hacen sentir incómodo a la persona.
  • 47%: Comentarios sexualmente insinuantes sobre la apariencia o anatomía.
  • 45%: Silbidos o sonidos sexualizados no deseados.
  • 40%: Insistencia intrusiva en obtener información personal o presionar para una cita.
  • 40%: Uso de términos denigrantes o insultantes basados en el género o la apariencia.

Metodología de las 5D’s: Ayuda para intervenir de forma segura ante el acoso callejero

Aprovechando la conmemoración del Día Internacional de la Mujer el 8 de marzo, L’Oréal Paris hace un llamado para que más personas en todo el territorio nacional se entrenen en la metodología de las 5D´s, iniciativa basada en Distraer, Delegar, Documentar, Desahogar y Dirigirse, para evitar el acoso callejero ya sea, si se es víctima o se presencia esta situación en el espacio público.

Desde el 2022, cuando L’Oréal Paris decidió iniciar con el movimiento de Stand Up se han entrenado más de 78.000 personas en la metodología de las 5D’s. Sólo en 2024, más de 15.000 personas en Colombia y más de 18.000 en Centro América y Región Andina se han capacitado, lo que demuestra el compromiso de la causa y la relevancia que cobra en las comunidades.

La metodología de las 5D’sha sido aprobada por expertos que enseñan cómo intervenir de manera segura y efectiva ante situaciones de acoso:

  1. Distraer: Crear una distracción que desvía la atención del acosador, como hacer una pregunta o interrumpir la situación.
  2. Delegar: Buscar ayuda de una persona en autoridad, como personal de seguridad o conductores.
  3. Documentar: Registrar el incidente, siempre obteniendo el consentimiento de la víctima antes de compartir el material.
  4. Desahogar: Ofrecer consuelo y apoyo a la víctima después del incidente, haciéndole saber que no estuvo sola.
  5. Dirigirse al acosador: Interpelar al acosador solo como último recurso, asegurándose de priorizar siempre la seguridad.

Esta fecha no solo evidencia la importancia de la problemática, sino que, también resulta en una oportunidad para que la sociedad se una en la lucha contra el acoso callejero, comprometiéndose a crear espacios seguros y respetuosos para todas las personas.

L’Oréal Paris extiende la invitación para participar del entrenamiento de 5 minutos diseñado para crear conciencia y promover acciones positivas en www.standup-international.com

Pandora in Rio: noches de carnaval, personalidades y celebridades brillan en Brasil

Martha Lenis
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Pandora in Rio: noches de carnaval, personalidades y celebridades brillan en Brasil

Pandora, la reconocida marca de joyería, iluminó el Carnaval de Río con una serie de eventos exclusivos que reunieron a personalidades y celebridades como Eugenia González, Minnie West y María Ibarra. Desde Colombia, fue invitada Cami Zuluaga, reconocida influencer nacional del Team Queen, quien forma parte de esta experiencia única, sumándose a una lista de invitados de renombre de Brasil y América Latina.

Las noches de Carnaval se transformaron en un espectáculo de brillo, elegancia y celebración para festejar el mensaje de BE LOVE, que toma el amor como eje central, para expresar lo más significativo con piezas de Pandora.

Hadassah Tirosh, Ana Paula Capetillo y María Moreno fueron algunas de las personalidades que se unieron a la celebración, luciendo charms, collares y brazaletes de Pandora. El ambiente vibrante del Carnaval de Río se fusionó con el estilo único de Pandora, creando momentos inolvidables.

“Ser parte de Pandora in Rioes una experiencia mágica. La joyería siempre ha sido mi manera de contar mi historia, y esta noche es un reflejo de eso: momentos irreales que atesoro para siempre”, compartió Pili Pascual, quien deslumbró con un look icónico complementado con charms que le permitieron contar su historia.

Para Eugenia González, la noche representó un momento clave en su trayectoria, que le dio la oportunidad de celebrar sus pasiones personales, Río De Janeiro y a las personas a su al rededor: “Desde que llegué, sentí la energía de Río y la energía de Pandora en cada detalle. Es un privilegio formar parte de esta celebración y este viaje que significa tanto para mí”.

Con la luz de la Cidade Maravilhosa iluminando la velada, las noches de Pandora in Rio en el Sambódromo del Carnaval dejaron en claro que esta edición será las más memorable hasta ahora, dejando en claro que Pandora es una casa de joyería completa con piezas de alta calidad que incluye una amplia gama en 6 colecciones, que fueron vestidas por los invitados en Río. Pandora in Rio fue un sueño en el que quedan momentos inolvidables donde la creatividad, la moda y la autoexpresión se unieron en el escenario del carnaval.

#Pandora #BeLove

Blockchain en Colombia: un gran potencial más allá de las criptomonedas

Martha Lenis
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Blockchain en Colombia: un gran potencial más allá de las criptomonedas

El ecosistema Blockchain en Colombia tiene un gran potencial más allá de los activos financieros y se está posicionando como una tecnología al servicio de la sociedad. Contrario al mito de que Blockchain está solo relacionado con los activos financieros como las criptomonedas, industrias como la agrícola, farmacéutica, salud, sector público, sector bancario, consumo y logístico, entre otras, se ven beneficiadas por la implementación de iniciativas con este tipo de tecnología.

Colombia: un líder regional en adopción de tecnologías Blockchain

Colombia ocupa el séptimo lugar en el Índice Global de Adopción de Blockchain 2024 de Chainalysis, consolidándose como uno de los países más avanzados de la región en la implementación de esta tecnología. Este liderazgo se refleja en su infraestructura, con más de 150 puntos físicos habilitados para transacciones digitales basadas en Blockchain, y en la creciente cantidad de comercios que integran sistemas de pago apoyados en esta tecnología, destacándose como un referente para la innovación tecnológica en América Latina.

Para el caso de las fintech colombianas, se calcula que un 35% de ellas se encuentra implementando algún tipo de blockchain, mientras que 85% de las que todavía no lo hacen están dispuestas a integrarla en sus procesos, de acuerdo con un reciente análisis de Colombia Fintech.

La tecnología blockchain, aliada de la transformación del agro colombiano

En el sector agro del país, Blockchain tiene el potencial de incrementar la productividad y las ganancias de diversas maneras. Este ecosistema reduce costos, ayuda a reducir el desperdicio de alimentos, optimiza la cadena de suministro y valor y mejora la trazabilidad de los procesos de producción y distribución de los productos, que pueden ser rastreados en tiempo real en todas las etapas de su ciclo de vida. Esto en la agricultura es clave para garantizar la seguridad, la calidad, la autenticidad y la confianza del consumidor, especialmente en la exportación.

“Blockchain facilita acceso a financiamiento para pequeños agricultores con la tokenización de activos agrícolas o el uso de contratos inteligentes. Esto les permite obtener financiamiento de manera más rápida y económica, sin necesidad de intermediarios bancarios, lo que reduce costos y facilita la obtención de recursos.”, explica Marta Ambor, Cofundadora de Panamá Blockchain Week, un espacio en el que se discutirán esta y otras aplicaciones del Blockchain en Latinoamérica, que se llevará a cabo en Ciudad de Panamá entre el 22 al 24 de abril de 2025, y en donde Colombia será invitado especial.

Las soluciones Blockchain permiten que los agricultores vendan directamente a los consumidores o distribuidores sin necesidad de intermediarios, lo que además de empoderarlos, incrementa sus márgenes de ganancia y reduce los costos asociados con las transacciones. Otro punto son los pagos a los agricultores, que pueden ser realizados de forma rápida y segura a través de smart contracts, eliminando retrasos y costos asociados con sistemas de pago tradicionales.

Otros sectores, a la vanguardia

En el sector farmacéutico y de salud, Blockchain aporta seguridad y eficiencia en sus procesos de elaboración y entrega de medicamentos. En clínicas y hospitales, esta tecnología da acceso eficiente y seguro a los datos clínicos del paciente e historiales médicos, facilitando el intercambio de información entre entidades y aseguradoras.

En el sector notarial del país, esta tecnología agiliza el proceso de digitalización y registro de escrituras públicas, aportando seguridad y garantía de autenticidad, al igual que en areas de contabilidad de las empresas y en la gestión general de todo tipo de documentación, en donde Blockchain previene falsificación y adulteración.

“Los procesos electorales pueden verse positivamente permeados por las soluciones Blockchain, pues estas ayudarían a garantizar una mayor transparencia, reduciendo el fraude y la manipulación. Esto también permitiría la accesibilidad a los votantes para ejercer su derecho de manera remota y favorecería un mayor control de la identidad digital electoral.”, afirma Santiago Guzmán, CEO de Cripto Latin Fest, una de las cuotas colombianas que participarán en representación del país en la Panamá Blockchain Week, en marzo.

Para el sector bancario, la eficiencia, agilidad y seguridad de las transacciones, así como la inclusión financiera, son aspectos clave aportados por el ecosistema Blockchain. En Colombia, diferentes instituciones bancarias han experimentado con soluciones basadas en esta tecnología para facilitar transacciones internacionales más rápidas y económicas.

En el sector consumo, las ventajas que ofrece esta tecnología en términos de innovación, eficiencia, seguridad y transparencia la convierten en una herramienta poderosa para que las empresas del sector puedan mejorar su competitividad y ofrecer una mejor experiencia a sus clientes.

Por ejemplo, las empresas utilizan esta tecnología para prevenir el adulterado de bebidas alcohólicas. Han implementado un sistema de identificación encriptada para las botellas, lo que permite a los consumidores y a las autoridades verificar si una unidad ha sido adulterada o si se trata de una bebida legítima.

Para el sector logístico, el uso de Blockchain facilita el seguimiento de productos a lo largo de toda la cadena de suministro, desde la materia prima hasta el consumidor final. Esto es especialmente útil para garantizar la denominación de origen, ya que incrementa la transparencia y disminuye las posibilidades de fraude.

Blockchain, contra el estigma de la inseguridad 

Blockchain, gracias a su tecnología, permite proporcionar registros inmutables y verificables brindando así mayor transparencia y trazabilidad, blockchain dificulta actividades fraudulentas y promueve prácticas legales y éticas en las industrias. Todo esto trae como resultado mayor confianza del consumidor, reduciendo la percepción negativa asociada con actividades ilegales.

“Para mejorar los marcos regulatorios y promover la educación es necesaria la colaboración entre gobiernos, empresas y organizaciones educativas para desarrollar marcos regulatorios claros y programas de formación que puedan ayudar a superar el estigma asociado con el uso de Blockchain.”, comenta Fernando Molina, Director de Territorio Blockchain y parte del comité organizador de Panamá Blockchain Week.

Es así como Colombia sigue avanzando significativamente en la regulación de la tecnología Blockchain. Entidades gubernamentales y privadas están desarrollando marcos normativos para garantizar la seguridad, transparencia y adopción responsable de esta tecnología en sectores clave como la banca, logística y comercio, entre otros. Un ejemplo es la guía actualizada para la implementación de Blockchain en el sector público creada por el Ministerio de Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (MinTIC) que busca promover el uso de esta tecnología en el ámbito gubernamental para mejorar la transparencia y eficiencia. 

Panamá Blockchain Week, encuentro clave para el desarrollo de la tecnología en Latam

En 2024 el mercado de blockchain en América Latina alcanzó un valor cercano a los USD 650 millones. Las proyecciones apuntan a una tasa de crecimiento anual compuesta de aproximadamente 24–25% entre 2025 y 2034, lo que podría llevar el mercado a superar los USD 4,700 millones en 2034.

En respuesta a esta creciente necesidad de incorporar la tecnología Blockchain en el desarrollo empresarial y financiero de la región, el Panamá Blockchain Week se posiciona como el evento principal y catalizador para explorar su potencial transformador en los negocios y la economía digital.

Del 22 al 24 de abril de 2025, gobiernos, líderes globales, expertos tecnológicos, empresas, startups, inversores, expertos y entusiastas de Blockchain se reunirán en el Panamá Convention Center para abordar temas como la innovación en la gestión de datos, la seguridad digital, sus aplicaciones en diversos ámbitos y las oportunidades de inversión en un entorno colaborativo.

El evento busca involucrar a aceleradoras, universidades, instituciones financieras y actores académicos, con el propósito de democratizar el acceso al conocimiento y maximizar el impacto de la tecnología Blockchain en sectores como banca, logística, tecnología y comercio.

El programa incluye iniciativas exclusivas como la Investor’s Night, una oportunidad para que startups de Blockchain de todos los países presenten sus proyectos ante inversores destacados, y un bloque de formación diseñado para potenciar el conocimiento práctico de los asistentes. Además, se comunicará oficialmente la solicitud que ha realizado Panamá para instaurar el 22 de abril como el Día Internacional de Blockchain, consolidando la ambición del evento de liderar la transformación global.

Para mayor información, consulta la agenda completa y regístrate en el sitio oficial de Panamá Blockchain Week.

Plaza Central lanza su nueva Zona Pet: un espacio 100% Pet Friendly pensado en el bienestar de las mascotas

Martha Lenis
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Plaza Central lanza su nueva Zona Pet: un espacio 100% Pet Friendly pensado en el bienestar de las mascotas

Escuchando atentamente las necesidades de los visitantes y sus mascotas, Plaza Central Centro Comercial lanza, desde este 4 de marzo, una exclusiva Zona Pet que estará ubicada en su plazoleta de comidas, Casual Plaza. Un área diseñada especialmente para que mascotas y sus tenedores puedan disfrutar de toda la oferta gastronómica, pero además de un espacio equipado con bebederos y con un área de 60,4 m2, que buscará beneficiar a los más de 80 peludos, que transitan diariamente por el centro comercial.

Esta zona 100% Pet Friendly, llega para complementar un conjunto de servicios Pet dentro del centro comercial, dentro de los que se encuentran dos ascensores exclusivos para el transporte de mascotas, servicio de guardería por horas, alquiler de coches y ocho torres de dispensadores de bolsas y depósitos para desechos, ubicados en puntos claves del centro comercial.

“Sabemos que la cotidianidad de los hogares bogotanos ha venido transformándose a favor del bienestar de sus mascotas y qué mejor manera que incluirlos también en espacio gastronómico, donde puedan disfrutar al lado de sus peludos, en un espacio seguro, con un ambiente inclusivo y confortable para ellos”, recalca Lina Fernanda Alsina, gerente comercial y de mercadeo de Plaza Central Centro Comercial. 

A este lanzamiento se le sumarán unas jornadas de capacitación sobre cuidados generales de mascotas, que estarán lideradas por un experto veterinario, los sábados y domingos de marzo a partir de las 3:00 p.m., y quien estará a disposición de los visitantes, para aclarar inquietudes sobre cuidado e higiene básica, entrenamiento positivo y bienestar emocional en mascotas, donde, además, se incluirán espacios interactivos con demostraciones y consejos prácticos, para que los asistentes puedan aplicar y practicar lo aprendido durante las charlas con sus mascotas.

Un novedoso Escape Room para mascotas

De forma paralela, este lanzamiento contará con la inauguración de un Escape Room dedicado especialmente para mascotas. Este será un espacio didáctico, que estará ambientado en un castillo medieval, donde las mascotas podrán desarrollar habilidades de escapismo, entrenar en un ambiente seguro y con los mejores obstáculos de Agility.

Este divertido Escape Room estará ubicado en el local 306 y abierto al público los fines de semana desde el 8 de marzo, de 11: 00 a.m. a 6:00 p.m., donde las primeras mascotas en lograr resolver los acertijos y “escapar”, recibirán espectaculares premios (16 en total por día), que permitirá incentivar espacios de entrenamiento y esparcimiento para las mascotas.   

Acciones que suman al bienestar de las mascotas

Desde su apertura en 2016, Plaza Central ha impulsado diversas iniciativas para el bienestar de las mascotas, promoviendo su cuidado y protección. Además, ha trabajado constantemente para hacer de sus instalaciones un espacio cada vez más accesible y amigable para ellas.

Entre las acciones ya realizadas por el centro comercial se encuentran, desde jornadas de adopción responsable y vacunación para perros y gatos, exhibición de trucos y destrezas por parte de mascotas adiestradas, charlas sobre tips de viaje con mascotas liderado por marcas aliadas, hasta concurso de disfraces y actividades pensadas especialmente para ellos, en un ambiente amigable y de integración.

Así mismo, Plaza Central ha realizado alianzas con entidades como el Instituto Distrital de Protección y Bienestar Animal (IDPYBA), quienes, además de acompañar las jornadas de adopción y vacunación, también han fungido como aliado perfecto para lideras jornadas de capacitación y concientización, sobre cuidados especiales para mascotas, nutrición, adopción responsable, salud y bienestar animal.

“Entendemos que con la implementación de esta área 100% Pet Friendly, no solo nos adaptamos a las necesidades del mercado, sino que, seguimos efectuando acciones y dedicando espacios que promueven el bienestar de nuestras mascotas, y donde esperamos seguir siendo un actor importante y relevante, para el cuidado y protección animal, dentro de la ciudad”, concluye Lina Fernanda Alsina de Plaza Central Centro Comercial. 

Chocolatinas Jet y JetSMART cumplen el sueño de volar de 1000 colombianos

Martha Lenis
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Chocolatinas Jet y JetSMART cumplen el sueño de volar de 1000 colombianos

Chocolatinas Jet, la marca que mueve el corazón de millones de colombianos y que ha sido parte de sus tradiciones durante más de 60 años, presenta “Vuélate en el Jet de Jet”, una iniciativa que busca cumplir los sueños de volar de 1.000 personas. Será un igual número de láminas doradas al interior de las chocolatinas las que les permitirán a los afortunados viajar al destino nacional que elijan a través de la aerolínea JetSMART.

La inspiración de esta campaña proviene de la manera en la que las familias colombianas viajan imaginariamente por Colombia a través de las láminas del Álbum Jet #ColombiaSorprendente y sueñan con tener la oportunidad de conocer los lugares que encuentran en cada una de ellas. Así, por ejemplo, la marca descubrió la historia de una familia que coleccionaba láminas con imágenes del mar, pues su sueño era conocerlo algún día en persona y fue a través de estas láminas que sus integrantes fueron coleccionando sueños. Historias como esta inspiraron a la marca para hacer realidad las emociones de viajar de mil colombianos.

“En Chocolatinas Jet nos mueve el corazón, cumplir los sueños de los colombianos y por eso creamos el “Jet de Jet” en alianza con JetSMART. Nos llena de entusiasmo que mil colombianos van a tener la oportunidad de cumplir su sueño de viajar en avión – algunos por primera vez – disfrutar del mar, visitar a su familia, descubrir destinos inolvidables, explorar las maravillas de nuestra biodiversidad y cultura, y vivir experiencias memorables,” afirma Regina Malo Gerente de mercadeo Nacional de Chocolates.

Por su parte, Mario García, Country Manager de JetSMART en Colombia, mencionó: “En JetSMART creemos que volar debe estar al alcance de todos, y esta alianza con Chocolatinas Jet nos permite llevar esa promesa a la realidad. Nos llena de orgullo ser parte de una iniciativa que convierte sueños en experiencias inolvidables, permitiendo que más personas tengan la opción de volar a cualquiera de las 19 rutas que actualmente operamos en Colombia, volando en la flota de aviones más nueva de Suramérica”.

Los ganadores de la lámina dorada de “Vuélate en el Jet de Jet” tendrán la oportunidad de escoger entre destinos tan icónicos y mágicos como San Andrés, Cali, Medellín, Bogotá, Santa Marta, Barranquilla, Cúcuta, Pereira, Montería y Cartagena, y sorprenderse con la enorme oferta cultural y majestuosidad de su biodiversidad. Más allá de representar un boleto a un destino, cada lámina dorada es un recordatorio de que los sueños se pueden hacer realidad, incluso cuando parecen lejanos o inalcanzables.

El sueño de la creación de la marca se hace realidad con JetSMART
La historia de Chocolatinas Jet comenzó en 1961, cuando la marca nació como un símbolo de modernidad, inspirado en el avance de la aviación y el lanzamiento de los primeros aviones a propulsión. Su nombre, Jet, se asoció con la velocidad y el dinamismo de los nuevos tiempos. Desde entonces, Jet ha sido parte de la vida de los colombianos, con más de un millón de chocolatinas producidas diariamente en el país, lo que refleja la conexión profunda que la marca tiene con los hogares colombianos.

Como símbolo de la estrategia, uno de los sueños de Chocolatinas Jet se volverá realidad. Gracias a la alianza con JetSMART, un avión de esta prestigiosa aerolínea contará con la iconografía de la marca Jet y estará volando por los cielos de Colombia y llevando la magia del Jet a todas las alturas.

“En Suramérica, 1 de cada 5 pasajeros ha tenido su primer vuelo con JetSMART. En Colombia, este porcentaje asciende al 38%, lo que refleja cómo estamos haciendo posible que más colombianos vuelen cada día con tarifas justas, gracias a nuestro modelo en el que los viajeros solo pagan por lo que realmente utilizan. Con tan solo un año de operaciones, hemos movilizado cerca de 2,5 millones de pasajeros y seguimos expandiendo nuestra conectividad con 19 rutas nacionales que enlazan 10 ciudades en todo el país. Este crecimiento reafirma nuestro compromiso con la aviación ultra low-cost y con la democratización del transporte aéreo”, expresó Mario García, Country Manager de JetSMART en Colombia.

En 2025, Chocolatinas Jet espera crecer un 9,5%, con una expectativa de ventas de 329 millones, en 12 mercados, para consolidarse así como la marca líder en Colombia.

“Los sueños que hay detrás de cada chocolatina Jet son inmensos. Más de 17.000 familias cacaoteras se benefician de nuestros programas de compra de cacao, y son ellas las que hacen posible que más de un millón de chocolatinas Jet lleguen a las manos de los colombianos cada día, y que ahora mil personas puedan cumplir su sueño de volar” afirma Laura Quevedo, Jefe de marca de Chocolatinas Jet.

“Cuando entregamos una chocolatina, se detona una expresión de amor. Es un gesto simple, pero lleno de cariño. Queremos que “el Jet de Jet” sea un reflejo de esta misma conexión”, Mónica Giraldo, Directora de mercadeo de la marca.

El evento de lanzamiento se realizó en La Corporación de la Industria Aeronáutica Colombiana CIAC S.A, quienes decidieron sumarse a esta iniciativa: “En CIAC, nos llena de orgullo y emoción ser parte del sueño de volar de los colombianos. Durante 69 años, hemos impulsado el crecimiento y desarrollo del sector aeronáutico en el país, y hoy reafirmamos nuestro compromiso al encargarnos del mantenimiento de las aeronaves de JetSMART. Saber que miles de colombianos volarán en el Jet de Jet en el que hemos trabajado con dedicación, esmero y excelencia, nos motiva a seguir elevando los estándares de la industria. ¡Seguimos haciendo historia en los cielos de Colombia!” mencionó el Mayor General Andrés Guzmán Morales, Presidente de La Corporación de la Industria Aeronáutica Colombiana CIAC S.A.

Día de la Obesidad: reducir el azúcar es el primer paso hacia una mejor salud

Martha Lenis
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Día de la Obesidad: reducir el azúcar es el primer paso hacia una mejor salud

Cada 4 de marzo se conmemora el “Día Mundial contra la Obesidad”, una fecha clave para fomentar conciencia sobre los efectos de una dieta alta en grasas y azúcares. La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que esta condición es una epidemia global, ya que afecta a casi la mitad de la población (43%) en el planeta, con tasas que casi se han triplicado desde 1975.

Al mismo tiempo, de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), el 36.9% de los mexicanos adultos viven con obesidad, y en 2030 podría llegar al 45%.  La OMS pide una respuesta colectiva para abordar esta crisis sanitaria emergente, enfocándose en medidas para prevenir y gestionar la obesidad. Por esta razón, esta coyuntura es un llamado a la acción para revertir sus consecuencias al ajustar nuestra alimentación, empezando con acortar, sustituir o eliminar el azúcar. 

El sobrepeso y la obesidad son consecuencia de distintos factores. Dentro de la alimentación, el consumo excesivo de azúcar refinada puede contribuir de forma importante al aumento de peso corporal. Esta no solo se añade a los alimentos y bebidas, sino que también está presente en cientos de productos industrializados. En raciones moderadas, no es dañina; sin embargo, cuando se consume en exceso, se convierte en grasa y puede desencadenar trastornos metabólicos.

¿Cómo disminuir el consumo de azúcar?

Revisa etiquetas y evita productos con azúcares añadidos.

Prioriza alimentos naturales como las frutas y las verduras.

Limita las bebidas azucaradas, mejor opta por agua de sabor sin azúcar.

Cocina en casa para controlar los ingredientes.

Elige snacks saludables como frutos secos o yogur sin azúcar.

De poco en poco, educa tu paladar a vivir sin azúcar.

En ese sentido, para los que quieren rebajar la ingesta de azúcar, pero no sacrificar lo dulce en sus alimentos, los sustitutos no calóricos son una buena alternativa. Usar estas opciones, puede ser un paso importante, ya que en conjunto con ejercicio y una dieta equilibrada pueden contribuir a bajar de peso. Los edulcorantes se emplean con seguridad científica en muchos productos alimenticios y bebidas, desde bebidas hasta postres, lo que da sabor sin el impacto calórico del azúcar.

Si de dulzura sin remordimientos se trata, Splenda® ha sido el aliado de miles de personas para lograr sus objetivos de salud. No sólo es que Splenda® sea recomendada por expertos en nutrición, ya que no causa aumento de peso, al contrario, con una alimentación saludable y estilo de vida activo, puede ayudar a disminuir la ingesta calórica. Además, con su versatilidad para ser incluida en múltiples recetas la vuelven el complemento diario para quienes desean un mejor estilo de vida.

¿Cuáles son los beneficios de reducir el consumo de azúcar?

Minimizar el exceso de calorías vacías, lo cual es clave para mantener un peso saludable.

Permite energía más constante a lo largo del día, sin picos de caídas.

Contribuye a la reducción de factores de riesgo para enfermedades cardíacas.

El mensaje del “Día Mundial contra la Obesidad” es que, cambiar de hábitos no debe ser un proceso complicado, ya que un sólo elemento fuera de nuestro plan nutricional -como el azúcar- genera resultados con el tiempo. Aparte de tomar el control de nuestra alimentación, al sumar un estilo de vida balanceado, se convierten en la base para tener una mejor salud.

Mujer, equilibrio social y cumplimiento de objetivos comunes en el sector del aguacate hass.

Martha Lenis
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Mujer, equilibrio social y cumplimiento de objetivos comunes en el sector del aguacate hass.

El Aguacate Hass de Colombia cada día gana más reconocimiento en la economía nacional, incrementa su presencia en los mercados internacionales, y se posiciona como un jugador indiscutible en el comercio con Estados Unidos.

En 2024 el país exportó más de 138 mil toneladas de esta fruta a 30 países. Esta cifra representó un crecimiento del 20.8% frente al año inmediatamente anterior (cerca de 115 mil toneladas).

Además, durante el segundo semestre del año pasado este sector lanzó en Amberes, Bélgica, su marca país “Avocados from Colombia: Sostenibilidad desde el Corazón”, y posteriormente, a través de ella, se hizo presente en todo el mundo con gran éxito.

Lo que pocos saben es que los resultados obtenidos obedecen, en buena parte, a la gestión realizada por el equipo directivo de la Corporación de Productores y Exportadores de Aguacate Hass de Colombia, Corpohass. Este grupo está totalmente conformado por mujeres, y hoy es ejemplo para el sector agrícola nacional.

Aunque el incremento de la participación de la mujer en cargos directivos a nivel mundial se ha elevado, son muy pocas las empresas o los gremios que cuentan con un equipo de líderes compuesto en su totalidad por ellas.

El caso de Corpohass no solo es producto de una iniciativa del sector por reducir las brechas de género en un campo tradicionalmente reservado para los hombres, como lo es el agrícola. También es el resultado del reconocimiento a las capacidades, talento y la innovación que la mujer representa para las empresas.

La ingeniera ambiental Katherine Mejía es quien dirige desde 2023 el timón del Aguacate Hass de Colombia. Su indiscutible liderazgo en el sector agrícola y su propósito permanente por la sostenibilidad, son elementos fundamentales en la agenda corporativa de un gremio que demuestra el invaluable aporte de la mujer.

“Nuestra junta directiva se caracteriza por reconocer la importancia de la igualdad y ha demostrado que valen más las capacidades, el conocimiento y la experiencia, que el género que nos caracteriza”, aseguró la directora ejecutiva de Corpohass.

Y aunque su rostro es el más conocido, Mejía no duda en asegurar que los resultados obtenidos no habrían sido posibles sin el invaluable aporte, tenacidad y sentido humano de las cuatro subdirectoras que complementan el staff ejecutivo del gremio.

De acuerdo con Vanessa Zuluaga subdirectora administrativa y financiera de Corpohass, “Para la mujer el trabajo siempre tiene un propósito superior. Nuestra condición de mujeres nos compromete desde el corazón con lo que hacemos. En este caso, sacar adelante un sector que es fundamental para las zonas rurales del país y para los hogares que conforman sus comunidades”.

Por su parte, Betsy Bermúdez, subdirectora de Proyectos del gremio, dijo que “Más allá del cierre de brechas -algo en extremo importante-, Corpohass, con mujeres en todos sus cargos directivos, le enseña al país que la transformación es posible, y que, al romper estereotipos se inspiran cambios positivos en los negocios y la humanidad”.

Y es que este grupo ha demostrado que el talento y la capacidad no tienen límites. Gracias a ellas hoy la dinámica gremial de la fruta se ha ganado el reconocimiento internacional, y más allá de ser un ejemplo de un ambiente laboral inclusivo, es la muestra fehaciente del poder de la mujer frente al liderazgo.

“Aunque por naturaleza hombres y mujeres tenemos diferencias, eso en vez de representar un obstáculo o una eterna lucha frente a la igualdad, lo que expresa es una inmensa oportunidad de trabajar de manera mancomunada por el desarrollo de las empresas” comentó Ana María Torres, subdirectora de Sostenibilidad.

El Aguacate Hass demuestra que se debe reconocer que las mujeres aportan perspectivas únicas, habilidades de resolución de problemas y estilos de liderazgo colaborativos que enriquecen el panorama empresarial.

En palabras de Francy Heredia, la subdirectora de Relacionamiento y Experiencia al Afiliado de este equipo, “El rol familiar y de madre de las mujeres, que algunos critican, nos brinda una perspectiva única y es una contribución vital a la hora de dirigir. Gracias a ese rol la mujer tiene una mayor capacidad de atención en diferentes espacios, transmite más fácil los valores y tiene mayor empatía”.

Cada vez más, organizaciones y estudios internacionales coinciden en afirmar que cuando las mujeres lideran, no solo impulsan el rendimiento financiero de las empresas, sino que también fomentan una cultura institucional más inclusiva y adaptable.

Frente a la anterior realidad, el grupo ejecutivo de mujeres de Corpohass coincide en concluir que no se debe caer en exageraciones a la hora de hablar de la igualdad. Para ellas lo importante es la búsqueda del equilibrio social, el respeto y el cumplimiento de objetivos comunes.

¿Cómo mejorar la seguridad en los centros educativos?

Martha Lenis
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¿Cómo mejorar la seguridad en los centros educativos?

El crecimiento constante en el sector educativo en Colombia y en Latinoamérica en cantidad de sedes o instituciones como colegios, institutos, universidades, etc., los cuales se enfrentan cada día a más desafíos donde la seguridad es uno de los puntos neurálgicos, como el caso registrado en agosto de 2022, en dos colegios en Antioquia, donde fueron víctimas de robos de los computadores para los estudiantes. “Robaron colegios en Medellín: se llevaron 58 computadores de dos instituciones educativas – Infobae, 04 agosto 2022”.

William Piñeros, Business Development Manager Intrusion de Johnson Controls, manifiesta que,  no solo es ese el foco que tienen que asumir, porque se presentan más situaciones las cuales tienen que analizar y reportar a las autoridades policiales como alertas por violencia, venta de drogas, abusos, etc. “A estos desafíos se le suman los colegios, universidades o complejos educativos antiguos donde las intervenciones para protegerlos de manera cableada puede ser muy costosa por la infraestructura que tocaría instalar para proteger los puntos clave”, explicó Piñeros.

Johnson Controls, recomienda a los encargados de la seguridad seleccionar soluciones confiables que ayuden realmente a que estas situaciones puedan ser controladas de manera efectiva, como el sistema de seguridad DSC, que desde hace casi dos décadas con sus paneles híbridos y la confiabilidad de sus productos, ha ayudado a que las empresas de seguridad o monitoreo tengan la tranquilad de tener sistemas robustos y confiables, desde sus paneles clásicos como los PC1832 o PC1864 hasta hoy en día con los PowerSeries Neo o PowerSeries Pro, donde se han podido llevar a otro nivel como las integraciones con sistema de video o acceso de Johnson Controls o terceros. Un ejemplo, explica Piñeros, puede ser el complejo de colegios más grande del país, el cual tiene más de 1.000 colegios supervisados con paneles DSC, y hoy en día, están haciendo una actualización a paneles Neo o Pro para poder supervisar todas las sedes de los mega colegios, unificando en menor cantidad de paneles pero teniendo mayor control de sus áreas como un panel Pro, que puede llegar a tener hasta 32 particiones o áreas donde es imposible llevar sensores cableados por su complejidad de estructura o no es viable cablear.  Utilizando la gran variedad del portafolio de sensores, la tecnología inalámbrica PowerG, estas dificultades pasan a un segundo plano o poder lograr tener una plataforma de recepción que pueda unificar todos los paneles y no solo tener la recepción si no lograr tener administración de la programación u operación como son las claves o interactiva de los sistemas como si se tuviera el teclado en la mano del cliente con el PowerManage.

La confianza de DSC en el sector educativo por sus ventajas como la estabilidad de sus paneles, reporte de señales, tecnología inalámbrica de largo alcance PowerG, encriptación, integrabilidad, eficiencia y fácil manejo para los usuarios son algunas claves para que varios complejos de educación en la región ya cuenten con toda la solución de Johnson Controls como lo son secretarias en varios departamentos en Colombia, algunas de las principales universidades del país o algunas sedes que son patrimonio y no se pueden afectar con ductos o cableados y deben ser sistemas 100% inalámbricos.

“A esto se le suma que las empresas de seguridad han tenido que adaptarse a soluciones para reportar situaciones de venta de drogas, abusos, etc., las cuales con la diversidad de dispositivos que se pueden instalar cableados o inalámbricos se han incorporado botones de pánico o estaciones manuales dedicadas a este tipo de alertas personalizadas y la acción respectiva de las autoridades, teniendo como resultando la confianza de los clientes finales que son las directivas de los colegios o universidades”, puntualiza Piñeros.

Centro de Datos de ATP consolida su liderazgo con certificación Tier III

Martha Lenis
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Centro de Datos de ATP consolida su liderazgo con certificación Tier III

Andean Telecom Partners (ATP), empresa líder en infraestructura digital, anuncia que su Centro de Datos Orión ha obtenido una nueva certificación Tier III del Uptime Institute, un reconocimiento clave que lo posiciona entre los centros de datos más avanzados del país. Esta certificación garantiza un alto nivel de confiabilidad y disponibilidad, con una tasa de operatividad del 99.982%, lo que equivale a menos de 1.6 horas de inactividad no planificada al año.

La certificación Tier III avala que Orión cuenta con una arquitectura redundante, capaz de operar sin interrupciones incluso durante mantenimientos programados. Esto lo convierte en un pilar fundamental para industrias que dependen de infraestructuras digitales de alto desempeño, como telecomunicaciones, banca, salud y servicios en la nube, entre otros.

Colombia se ha consolidado como un mercado estratégico para la infraestructura digital en América Latina, con una participación del 9% en el sector de centros de datos de la región. Actualmente, el país cuenta con 39 centros de datos, de los cuales solo 10 han obtenido la certificación Tier III a nivel de construcción por parte del Uptime Institute. Orión, ubicado en el norte de Bogotá, es uno de los cuatro centros de datos con esta certificación dentro de la zona urbana de la capital, lo que representa una ventaja clave en términos de conectividad y acceso para empresas nacionales e internacionales.

“El reconocimiento de nuestro Centro de Datos Orión con la certificación Tier III del Uptime Institute refuerza nuestro compromiso con la eficiencia, seguridad y alta disponibilidad para operaciones críticas. En un entorno donde la transformación digital es clave, garantizar la continuidad en las operaciones combatiendo las diferentes vulnerabilidades con infraestructura certificada es fundamental para el crecimiento de las empresas en Colombia y la región”, afirmó Saira Ballesteros, gerente general de ATP en Colombia.

ATP ofrece servicios de conectividad a los principales operadores de telecomunicaciones móviles y fijos de la región andina. Su red de fibra óptica neutral permite conectar diferentes sectores económicos con soluciones punto a punto y redes FTTx, facilitando el acceso a clientes B2B y B2C.

Desde el punto de vista de conectividad a Orión, ATP cuenta con una red metropolitana que enlaza el Data Center con los principales puntos de concentración de tráfico en Bogotá, entre ellos Zona Franca Fontibón, WBP, WTC y NAP Colombia, permitiéndole ofrecer una solución integral de alta disponibilidad en toda su estructura.

Con la certificación Tier III, ATP reafirma su liderazgo en el sector y su compromiso con la infraestructura digital avanzada, clave para el desarrollo económico y la transformación digital de Colombia y la región.

Pandora comienza su viaje a Río de Janeiro con celebridades de Latinoamérica

Martha Lenis
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Pandora comienza su viaje a Río de Janeiro con celebridades de Latinoamérica

El primer día de Pandora in Rio arrancó con una velada espectacular en el icónico Fairmont Río de Janeiro Copacabana. La noche inaugural del evento reunió a invitados exclusivos de Brasil, Colombia y México, quienes disfrutaron de un cóctel sofisticado que marcó el inicio de esta celebración de lujo, estilo y joyería.

Desde el atardecer, el ambiente se llenó de celebración mientras los asistentes admiraban algunas de las piezas más emblemáticas de Pandora, que protagonizaron la noche con su diseño atemporal y significado especial el mensaje de BE LOVE, el lema de la marca que toma al amor como eje central para la autoexpresión.

Este evento cuenta con la presencia de destacadas personalidades de la moda y el entretenimiento. Desde Colombia, fue invitada Cami Zuluaga, reconocida influencer nacional del Team Queen, quien formará parte de esta experiencia única, sumándose a una lista de invitados de renombre de Brasil y América Latina, y entre las que se encuentra Luciana Marsicano, Gerente General de Pandora LATAM, en su primer viaje regional con la marca.

“Pandora siempre ha sido sinónimo de expresión personal y cultural. Lo que comenzó con un charm, hoy es toda una marca de joyería con un universo en expansión. Este viaje es una oportunidad para celebrar esa evolución en uno de los escenarios más vibrantes del mundo”, destaca Luciana Marsicano, Gerente General de Pandora LATAM.

A medida que el viaje avanza, la esencia de Pandora brilla en cada detalle y en cada charm que permite a las invitadas contar su propia historia mientras que celebran Río De Janeiro y cada una de sus pasiones personales. La atmósfera vibrante del Carnaval hace un match perfecto con la sofisticación de la marca, creando una experiencia que es sinónimo de creatividad y celebración.

Aún quedan días de fiesta por venir, en los que la marca va a continuar deslumbrando con momentos diseñados para conectar con su comunidad de una manera auténtica y significativa. Desde el esperado desfile de las Escuelas de Samba en el Carnaval de Río De Janeiro hasta una visita especial a la boutique de Pandora en BarraShopping, el centro comercial más grande de Río, Pandora in Rio es el reflejo de una firma que sigue escribiendo su historia con estilo y creatividad, con piezas de alta calidad que incluyen una amplia gama de joyería en sus colecciones.

#Pandora #BeLove

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